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30代OLにおすすめしたい通勤時間の有効活用方法

2017/06/28

電車内
 
こんにちは。よしです。
 
みなさん、通勤時間って何をして過ごしますか?
私は通勤時間は約1時間半で電車通勤です。以前はほとんど眠りこけてましたが、最近この通勤時間を活用して、あんなことやそんなことしています。
←なんか変な響きですねw
 
今回は、私が実践している通勤時間の有効活用方法についてお話しますね!




★すきま時間の見直し

少し前に、毎日時間が足りないなーと感じたので、一日のタイムスケジュールをざっと見直して、すきま時間がないか考えてみました。
 
すると、通勤の往復2時間がやっぱりうまく活かせていないことに気づいたんです!それで、この時間をなんとか有効利用しよう!と思うに至ったわけで。
 

★見直し後の私の通勤時間の過ごし方

現在、私の通勤時間の過ごし方は、以下のような感じです。
  • ブログ下書き
  • 読書

ブログ下書き

最近はもっぱらブログ下書きが多いです。私は超ブログ初心者なので、記事作成になんだかんだ時間がかかってしまいます。
 
またブログのデザイン更新や関連の勉強もしたいので、この全てを帰宅してからしようとすると…全然時間たりなーいってなります…
 
なので、ブログ下書きは出先や通勤時間を利用して書いています。1記事ざっくりした下書きなら片道1時間て1つかけるくらいになってきました。

ブログの下書きにEvernoteはめちゃ便利!

その際、利用しているのはEvernoteで、スマホで書いています。
 
サラリーマンで仕事でも利用している方も多いと思いますが、スマホとPCが連動できて、いろいろな活用の仕方もあり便利ですよ。ネットの気になる記事も保存できますし。

読書

ブログ下書きに余裕があったり、気分的に読書したいときは、読書してます。心理学系、小説、プログラミングの参考書等いろんなものを読みます。
 
自宅で1、2時間読書の時間をとるのは休日くらいしかできないので…こちらも貴重な時間ですよね!
しかも、私の通勤ルートは、ラッシュはひどくないので、たいていは、ゆっくり座って読書を堪能できます。有り難い…!
 

  ★サラリーマンの平均通勤時間は片道58分…長いよね?

不動産情報サイト アットホームの調査によると、平均通勤時間は片道58分とのこと。
 
この数字を見て、そんなもんじゃない?と思いましたが、よくよく考えると、一日24時間のうち、2時間も通勤で取られているわけです。長くない?2時間って…!!
 
しかも業種によっては残業時間が長い方などは、平日は帰宅するとご版とお風呂だけ澄ませるともう寝る時間、という人も多いかと思います。
 
こんな日々を送っていると、時間に余裕もなければ、心に余裕もない…という感じになって、日々に疲れて、何をやるにも無気力になってきちゃいますよね?

★通勤時間はとっても大事な「すきま時間」

以前は、だいたい居眠りしていた通勤時間ですが、こんなかんじで有意義に活用することで、一日のタイムスケジュールがスムーズになってきました!
すきま時間も有意義に活用することで、時間を無駄にしない姿勢、行動にメリハリがつくきます。
 
また、朝、通勤時にブログ下書きや読書をすることで、脳が活性化されて、仕事のリズムも良くなるように個人的には感じます。
電車でたくさん居眠りしてしまうと、会社についた後、すばやく仕事モードにきりかえることが難しいです。
 
1日の時間が足りないなー!、なんか会社についても仕事モードに切り替わりにくいなーなんて悩んでいる方は、通勤時間の有効利用について、一度考えてみてはいかがでしょうか。
 
ではでは。

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